বাড়িতে বিরক্ত? কোয়ারেন্টাইন চলাকালীন পাঁচটি জিনিস এখানে

আমাদের মধ্যে যে অনেকে বর্তমান পরিস্থিতিতে বিশ্ব পরিস্থিতির মুখোমুখি হচ্ছে, সেগুলি বুদ্ধিমান হওয়ার জন্য আমরা আমাদের বিকল্পগুলি গ্রহণ ও অন্বেষণ করতে শুরু করেছি। এই ব্লগ পোস্টে, আমরা আপনাকে পৃথকীকরণের সময় আমাদের পাঁচটি প্রিয় জিনিস উপহার দিচ্ছি। এগুলি আপনার অ্যালি আপ হোক বা না হোক এখনই আপনার আরাম অঞ্চল থেকে বেরিয়ে আসার সময় এবং কে জানে, সম্ভবত আপনি কিছু নতুন শখ খুঁজে পাবেন! আপনি যদি আমাদের "বাড়িতে বিরক্তিকর" রেফারেন্সটি জানেন না তবে এটি শোনো এখানে.

#1 কিছু ফিটনেস ক্লাস চেষ্টা করে দেখুন

যেহেতু জিম এবং ফিটনেস কেন্দ্রগুলি বন্ধ রয়েছে, তাই এই সংস্থাটির অনেকগুলি সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্মে এই জাতীয় ইনস্টাগ্রাম এবং ফেসবুকে ভার্চুয়াল ক্লাসগুলি হোস্ট করা শুরু করেছে। ট্রেন্ডে যোগ দেওয়া একটি জনপ্রিয় বক্সিং ক্লাস রাম্বল বক্সিং, রাজ্যগুলির পূর্ব এবং পশ্চিম উপকূলের উপর ভিত্তি করে। প্রশিক্ষকরা ইনস্টাগ্রাম লাইভে ক্লাস হোস্ট করছে যার সাথে যে কেউ যোগ দিতে পারেন! এগুলি মূলত 30 থেকে 45 মিনিটের ছায়া বক্সিং এবং কার্ডিও ক্লাস, একটি ওয়ার্ম-আপ এবং শীতল ডাউন সহ। তবে আপনি যদি লাইভ ক্লাসটি মিস করেন তবে কিছু ইউটিউব ওয়ার্কআউট দেখুন। পোপসাগর ফিটনেস একটি দুর্দান্ত ফিটনেস চ্যানেল যা ভিডিও থেকে শুরু করে যেমন “30-মিনিট পুনরুদ্ধার যোগব্যায়াম এবং ধ্যান"থেকে"20 মিনিটের নৃত্য কার্ডিও এবং স্কাল্পটিং ওয়ার্কআউট"

#2 আপনার রান্না দক্ষতা অনুশীলন করুন

সেই রান্নার দক্ষতায় এখনকার চেয়ে ভাল কাজ করার আর কোনও সময় নেই! আপনার রান্নাঘরের আলমারি থেকে সেই রেসিপি বইটি বের করুন এবং এতে যান। নীচে চিত্রিত খাবারের মতো কিছু খাবার বা বেকড পণ্য জোগাড় করে নিজেকে চিকিত্সা করুন। আপনি কিছু নতুন রেসিপি চেষ্টা করতেও পারেন, ভেগান কলা রুটি? চেক আউট মিনিমালিস্ট বেকার কিছু ভেজান রেসিপি এটি পরিবর্তন করার জন্য।

# 3 কিছু নতুন অ্যাপ্লিকেশন চেষ্টা করে দেখুন

আপনার ক্যামেরা রোল দিয়ে স্ক্রোলিং এবং মনে করিয়ে দেওয়া? আপনার ফটো উন্নত করতে কিছু নতুন সম্পাদনা অ্যাপ্লিকেশন চেষ্টা করে দেখুন! লুসিডপিক্স 3 ডি চিত্র তৈরি করে যা অন্য কোনও অ্যাপ পুনরুত্পাদন করতে সক্ষম হয় নি। ব্যবহারকারীরা সমস্ত সামাজিক প্ল্যাটফর্মে ভাগ করে নেওয়ার জন্য তাদের 3 ডি ক্রিয়েশনগুলি অ্যানিমেটেড জিআইএফএস বা ভিডিও হিসাবে রফতানি করতে সক্ষম হন এবং তারা ফিল্টার, ফ্রেম যুক্ত করে এবং তাদের ভিডিওটি কীভাবে দেখতে চান তা নির্বাচন করে তারা সৃজনশীল হতে পারেন। আমরা সকলেই জানি যে "থ্রোব্যাক বৃহস্পতিবার" প্রচুর পরিমাণে হবে, সুতরাং কেন আপনার ফটোগুলি সাজাবেন না এবং সেগুলিকে 3 ডি পোস্ট করবেন না? কিছু অনুপ্রেরণার জন্য আমাদের ইনস্টাগ্রামে দেখুন @ lucidpix3d!

# 4 একটি জার্নাল রাখুন

এ জাতীয় সময়ে, নিজের সাথে চেক ইন করা এবং আপনার সংবেদনগুলি প্রক্রিয়াকরণের জন্য একটি আউটলেট রাখা আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ। COVID-19-এ প্রচুর পরিমাণে মিডিয়ার প্রতিবেদন এবং গল্পের সাহায্যে এই পরিস্থিতিতে নেভিগেট করা কঠিন হতে পারে। এটি মোকাবেলায় সহায়তা করার জন্য, আপনি কেমন অনুভব করছেন তা ট্র্যাক করার জন্য একটি জার্নাল রাখার চেষ্টা করুন। পুরানো স্কুল যান এবং অর্ডার ট্রেন্ডি নোটবুক আমাজন থেকে বা চেষ্টা করে দেখুন প্রথম ওয়ান জার্নাল অ্যাপ্লিকেশন যা আপনার প্রতিদিনের অনুভূতিগুলি ডকুমেন্ট করতে সহায়তা করে।

# 5 এটি টিকটকের সাথে নাচুন

সর্বশেষে তবে তা নয়, আপনার বন্ধুবান্ধব, পরিবার বা যাদের সাথে আপনি বিচ্ছিন্ন হয়ে আছেন তাদের সাথে কিছু মজা করুন (এমনকি যদি তা কেবল আপনিই হন!) এবং একটি নাচ শেখার চেষ্টা করুন। স্ক্রোল টিক টক নতুনদের থেকে শুরু করে বিশেষজ্ঞের স্তরের নৃত্যগুলি সন্ধান করতে চার্লি ডি'আমেলিও নৃত্যপরিকল্পনা। যে কোনও উপায়ে, নাচটি এন্ডোরফিনগুলি প্রকাশ করতে সহায়তা করে, তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার মেজাজকে সহায়তা করে এবং আপনাকে সরানোও!

আপনি অ্যান্ড্রয়েডের জন্য লুসিডপিক্স ডাউনলোড করুন এবং আইফোন জন্য ডাউনলোড করুন, গ্রুপে বৈশিষ্ট্যযুক্ত হওয়ার জন্য আপনার ছবিগুলি লুসিডপিক্স ফেসবুক পৃষ্ঠাগুলিতে ভাগ করে নেওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করে! আপনি এগুলিতে ভাগ করতে পারেন লুসিডপিক্স 3 ডি ফটোগুলির মধ্যে সেরা, ফেসবুকে লুসিডপিক্স 3 ডি ফটো, বা অন্য 3 ডি ফেসবুক গ্রুপ পৃষ্ঠা!